Фундамент здоровья закладывается с дошкольного возраста. Именно в это время активно развиваются все органы и системы организма. Физкультура в детском саду – это одна из важных составляющих общего развития ребенка. И поэтому в детском саду для обеспечения здоровья ребенка проводятся обязательные физкультурные занятия.

Эти занятия способствуют повышению устойчивости детей к различным заболеваниям, активизации иммунитета и защитных сил организма.  А также происходит всестороннее развитие умственных способностей, внимания, мышления, восприятия, временных и пространственных представлений. Физическая культура помогает улучшить питание тканей организма, участвует в формировании скелета и его крепости, правильной осанки. Можно сказать, что физкультура в детском саду и здоровый образ жизни является залогом здоровья детей