Всем известно, что физические упражнения укрепляют организм, оказывают положительные воздействия на имунную систему. Вот почему так важно систематические занятия спортом и умеренные физические нагрузки.

Ребята старшей группы свой день начинают с утренней гимнастики на свежем воздухе. Упражнения делают вместе с воспитателем под музыку или под бубен, настраиваясь под темп. Простейшие гимнастические упражнения  помогают детям взбодриться, формируется правильная осанка и укрепляется мышечная сила.

Веселая зарядка для детского сада – замечательное начало дня, заряд бодрости, а также, залог формирования любви к физкультуре.