Памятка для граждан о действиях в случае
бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой
респираторной вирусной
инфекции
I.
Если Вы
вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или
переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при
этом:
у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная
инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания.
о В
данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок
нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать
температуру тела не реже 1 раза в сутки.
-
у Вас
есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное
повышение температуры не выше 37,50С), но нет результата
ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2
(новая коронавирусная инфекция COVID-19);
-
Вы НЕ
относитесь к группе риска:
о Вам меньше 60 лет;
о у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный
диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания,
хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);
о у
Вас нет избыточного веса.
Ваши действия:
• Оставайтесь дома;
•
При
необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося
позвоните в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники. Листок
нетрудоспособности и справка будут оформлены.
•
Если Вы
проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной
комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из
комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы.
• Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
•
Соблюдайте
питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
•
Измеряйте
температуру тела не реже 3 раз в сутки.
•
При
возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови
кислородом) 2 раза в день (нормальные значения - не ниже 9596%).
•
Возможно
использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
•
При
насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе
на основе морской воды.
•
При боли
в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла,
таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов
врача.
•
При
повышении температуры до 38,00С и выше Вы можете принять
жаропонижающие препараты.
•
Вы
можете также принимать препараты витамина С и витамина D в соответствии с инструкциями по
применению.
*Лекарственные препараты применяются в
соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.
При ухудшении состояния:
•
Если у
Вас повысилась температура выше 38,00С и сохраняется более 2-х
суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники, или в
единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником;
•
Если
появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной Вам трудно дышать
и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо
позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.
ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики назначаются только медицинскими работниками и только в случае наличия показаний.
II.
Если Вы
вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или
переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при
этом:
-
у Вас
положительный мазок на SARS-CoV-2
(новая коронавирусная инфекция COVID-19) и отсутствуют симптомы
заболевания;
-
Вы
относитесь к группе риска:
о возраст 60 лет и старше;
о у Вас есть хронические заболевания (сахарный
диабет, сердечнососудистые заболевания, онкологические заболевания,
хронические заболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния);
о у
Вас есть избыточный вес.
Ваши
действия:
• Оставайтесь дома.
•
Если Вы
проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной
комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из
комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы.
• Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3
часа).
•
Соблюдайте
питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
•
Измеряйте
температуру тела не реже 3 раз в сутки.
•
При
возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день (нормальные
показатели пульсоксиметрии - не ниже 95-96%).
•
Возможно
использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
•
При
насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе
на основе морской воды.
•
Препараты,
которые Вам были назначены на регулярной основе необходимо продолжить принимать
в той же дозировке.
• Лечение Вам назначит медицинский работник.
*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.
! При
появлении симптомов ОРВИ:
-
кашель;
-
насморк;
-
першение
или боль в горле;
-
повышение
температуры выше 38,00С.
Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники или в
единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским
работником.
! При появлении:
-
одышки
(чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за грудиной) и/или снижения
уровня сатурации менее 94-95%;
-
повышения
температуры выше 38,00С.
Необходимо
позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.
ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики.
Антибиотики могут быть назначены только
медицинским работником и
только в случае наличия показаний.
ПТ. Если
Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной инфекцией COVTD-19, то:
-
при
появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле,
повышение температуры выше 38,00С) и вне зависимости от результатов
ПЦР-диагностики
-
у Вас
положительный мазок на SARS-CoV-2
(новая коронавирусная инфекция COVTD-19) вне зависимости от симптомов
заболевания
Ваши действия:
• Оставайтесь дома.
•
Необходимо
позвонить в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники для
дистанционной консультации с медицинским работником.
• В случае ухудшения состояния необходимо
позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».
Что делать, если заболел ребенок?
Ваши действия:
•
Оставить
ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу.
•
Строго
выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике и лечению
заболевания. Ни в коем случае не заниматься самолечением.
•
Необходимо
позвонить в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники для
дистанционной консультации с медицинским работником.
• В случае ухудшения состояния необходимо
позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».
ВАЖНО: Не стоит самостоятельно лечить ребенка
антибиотиками. Антибиотики могут быть назначены только врачом-педиатром и только в случае наличия показаний.
* По мере развития заболевания и наблюдения за
течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.
Минздрав России призывает всех граждан:
- используйте защитные маски или респираторы
при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими людьми.
- тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте
их антисептиком.
-
по
возможности минимизируйте посещения мест с большим
скоплением людей, а в случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте
дистанцию 1,5-2 метра.
Эти простые профилактические меры снизят риск
заражения.
Также напоминаем о необходимости пройти
вакцинацию и своевременную ревакцинацию от коронавируса.